职场中低自尊的表现

低自尊的表现主要有以下几点：

1、自我贬低

当你谈论自己的时候，措辞是否比较谦虚？

在日常生活中我们往往会避免使用太过绝对的说法，比如：“我就是很棒；我就是很厉害，我是这个领域的专家”等，这类表现一方面是害怕别人对你的评判，如果谈论我的优点，会让人觉得我太自负，如果谈论缺点，别人会认为我是个没有用的人。

还有另一方面就是自己不了解自己，不清楚自己喜欢什么，自己想要什么，这些都是自我贬低的表现。

2、自我认知模糊

让自尊低的人去评价别人，他们往往能够很快、很明确地表态，反而在描述自己的时候，会非常没有说服力，这就是自尊低的表现。自尊低的人因为说话前后不一致，很容易处于劣势。

这种人在职场中通常会有什么表现呢？

找不到他的缺点，但是优点又不是很突出，是大家眼中比较无趣且呆板的人。 

而自尊高的人，会明确表达自己的观点，一群人如果都赞同A观点，高自尊的人很有可能会赞同B，但这不是为了凸显自己，出风头，而是真诚地回答对方问题，表达自己的观点。

3、决策难，“选择困难症”、“拖延症”

自尊水平低的人，通常很难做出决策，这就是我们常说的选择困难症，反而还会对自己的选择造成的后果担心。

在做决策的过程中也非常在意周围人的看法；还有“拖延症”，反复拖延，今天能做完的事情，非要拖延到明天。

4、幸福焦虑感

自尊低的人会更加倾向于认为是命运的安排，快乐的时候，他们想到的是快乐的时光总要过去，接下来就是接受挫折和困难。

他们往往认为幸福并不长久，其实也证明低自尊人在内心深处经常质疑自己。

他们具备应对生活中各种意外的能力，他们把生活堪称一系列无止境的考验，而他们不让自己过于开心就是为了避免日后过于不幸。

5、害怕犯错

自尊低的人不会将自己内心的担忧主动告诉别人，也不会表现出来，同样还是因为怕犯错，怕自己德不配位。

6、听到赞美时的“尴尬”

甚至当你赞美一个自尊低的人的时候，他往往会非常尴尬，因为他们不太擅长回应别人的赞扬。

自尊高的人就相反，他们认为赞美是一种肯定，完全能够坦然接受。

7、面对失败时易放弃

职场中也有这种情况，有的员工每天一心扎在工作中，对自己的工作成果非常自信，一旦在他的工作领域内出现问题，他就会接受不了这种结果。

或者新入职的年轻人面对工作感觉压力极大，开会时老板如果说一句，他就可能完全崩溃，无法面对工作和生活中必须面对的事情。

大家可以参考以上的表现进行自我判断，判断自己是否属于低自尊的人，如果以上表现中超过了4条，大致可以判断您为低自尊的人群，但并不是说低自尊就一定是不好的。

下周笔者将继续和大家分享低自尊的好处以及我们应该怎样维护我们的自尊，保护自己不在职场中受到伤害。敬请关注，详见下文。

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